Комплект Офис | OlimpFood Клин
+7 (900) 111-12-55
Клин
Ваш город Клин?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для тех, кому нужен сбалансированный перекус на рабочем месте. Включает в себя 3 приема пищи.

Калорийность: 900 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Каша рисовая с апельсином и изюмом, 260 г
288 ккал 9г. белка 7г. жира 46г. угл.
Обед
Ломтики индейки в сливочном соусе, 275 г
315 ккал 34г. белка 4г. жира 36г. угл.
Ужин
Белая рыба запеченная с томатами, 200 г 
253 ккал 33г. белка 4г. жира 22г. угл.
Итого
856 ккал 75г. белка 15г. жира 104г. угл.
Завтрак
Творожные кексы с пряным яблоком, 235 г 
414 ккал 29г. белка 8г. жира 56г. угл.
Обед
Плов из индейки с булгуром, 300 г 
263 ккал 30г. белка 2г. жира 32г. угл.
Ужин
Бифштекс с печеными овощами, 170 г
226 ккал 22г. белка 11г. жира 10г. угл.
Итого
902 ккал 81г. белка 21г. жира 98г. угл.
Завтрак
Сэндвич с паштетом из индейки и авокадо, 180 г 
411 ккал 23г. белка 19г. жира 38г. угл.
Обед
Лосось с фузили и пармезаном, 255 г 
385 ккал 32г. белка 13г. жира 34г. угл.
Ужин
Куриные рулетики с фасолью, 260 г 
202 ккал 34г. белка 4г. жира 7г. угл.
Итого
998 ккал 89г. белка 36г. жира 79г. угл.
Завтрак
Цельнозерновые вафли с клубничным джемом, 140 г 
411 ккал 13г. белка 14г. жира 58г. угл.
Обед
Азу из телятины с гречей, 270 г 
290 ккал 25г. белка 9г. жира 28г. угл.
Ужин
Голубцы ленивые на пару, 190 г
199 ккал 26г. белка 2г. жира 19г. угл.
Итого
900 ккал 63г. белка 25г. жира 105г. угл.
Завтрак
Каша 4 злака с орехами и клюквой, 205 г 
344 ккал 10г. белка 13г. жира 47г. угл.
Обед
Рыбный шашлычок с бурым рисом, 230 г 
300 ккал 27г. белка 7г. жира 34г. угл.
Ужин
Курица под соусом *Бешамель*, 280 г 
317 ккал 38г. белка 9г. жира 20г. угл.
Итого
962 ккал 74г. белка 29г. жира 102г. угл.
Завтрак
Творожная запеканка с грушей, 190 г 
281 ккал 26г. белка 6г. жира 31г. угл.
Обед
Мясные биточки запеченные с помидором, 235 г 
302 ккал 32г. белка 10г. жира 21г. угл.
Ужин
Рулет из курицы со шпинатом, 255 г 
298 ккал 31г. белка 10г. жира 21г. угл.
Итого
881 ккал 89г. белка 26г. жира 72г. угл.
Завтрак
Гранола с вишней и семенами льна, 200 г 
344 ккал 10г. белка 13г. жира 47г. угл.
Обед
Индейка на гриле с картофелем по-деревенски, 235 г 
252 ккал 28г. белка 2г. жира 31г. угл.
Ужин
Филе белой рыбы под сырной корочкой, 145 г 
293 ккал 20г. белка 22г. жира 1г. угл.
Итого
889 ккал 59г. белка 36г. жира 79г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
яблочная детокс-вода

100 руб.

Подробнее В корзину
огуречная детокс-вода

100 руб.

Подробнее В корзину
малина-базилик детокс-вода

100 руб.

Подробнее В корзину
Оформление заказов и доставка
Доставка по вторникам, четвергам и воскресеньям сразу на два дня.